教室案内



前期母親教室   第1木曜日10:00~11:00

受講内容

  • 心と体の準備

 

 

後期母親教室  第1木曜日11:00~12:00

受講内容

  • 近づいたお産に対しての心構えと荷物の準備 
  • 当院の出産スタイル(カンガルーケアについて) 
  • 出産後の過ごし方
  • 母子同床

 

マタニティヨガ・産後ヨガ

当院で通院中の妊婦・産後のお母さんが対象となります。

ご希望の方は受付でお申し付けください。

  • ■開催日:毎週火曜日 14:00~15:00
    レッスン終了後30分ほどフリートークの時間があります。お子様のおむつ替えや授乳、ご質問などご自由にお使いください。
  • ■参加費:無料
  • ■対象時期:妊娠5カ月以降、産後の方は退院後から開始できます。